2013年5月7日下午，建筑工程系在东区多媒体教室举办了《化解压力 珍惜生命之本》团体活动。系部相关领导及建筑工程系全体教师参加了本次活动。

建筑工程系34名教师承担着全院学生总数近1/4的教学及学生管理任务，人均18课时/周，在完成日常教学任务的同时还兼作与教学相关的精品资源共享课建设、教学改革及教科研等工作。最近交通不便，老师们起早贪黑，保证了良好的教学秩序。系领导为了缓解全系教职工的压力，邀请万象城官网心里教育中心傅霞老师带领教师开展以“化解压力 珍惜生命之本”为主题的团体活动。

通过暖身游戏（口香糖、找零钱）、我帮你、成长三部曲、心有千千结等团辅趣味体育活动，让全系教师更深刻地体会到：教师对自我压力的觉察及自我应对压力的反思在教学过程中的重要性；通过竞争与合作，重新审视自我价值，在游戏中体会信任、合作的重要性，近而增强教师间的团体凝聚力。整个游戏过程中，教师们都表现的非常主动，并始终保持着高度的热情和积极性，踊跃发言，分享自己的感受，教师们纷纷表示，生动活泼的游戏和轻松热烈的气氛可以放松身心，调节紧张的工作，感觉到集体的温暖，更深感团结就是力量，一个团队的成功必须要有明确的目标，统一的行动。

相信在系领导的正确指导下，各位教师能够更好的发挥自身的主观能动性，认真上好每一堂课，不断的充实和完善自身的专业知识水平，将自己的知识毫无保留的传授给学生。